Uus uuring on leidnud seose rasvumise ja naiste erinevate reproduktiivhäirete sagenemise vahel. See on teema, mida pole eriti palju uuritud ja milleni on täna veel pikk tee minna, kuid mis heidab valgust probleemile, mille all kannatavad tuhanded naised üle maailma.
Ühendkuningriigi Oxfordi ülikooli uued uuringud viitavad seosele naiste rasvumise ja rasestumisega seotud probleemide vahel. Kuid sellel teel on jäänud mõned kahtlused, mis tulevaste uurimiste käigus lahendatakse. Lisaks sellele on vaatamata nii heale ja ulatuslikule andmebaasile ebaselge, ebatäpne ja mittetäielik teave.
Roll rasvumine, mis on seotud reproduktiivhäiretega naistel on vähe uuritud valdkond, kuid see uuring avab ukse rasvumise ja raseduse ning naiste reproduktiivsüsteemi kõige levinumate häirete uurimisele.
Viljatuse taga oleks ülekaalulisus
Uuringus, mille teksti lõppu jätame lingi, kasutati ligi 260.000 40 Euroopa naise andmeid vanuses 69 kuni tXNUMX aastat. Ainus probleem on see, et varasemaid andmeid polnud, kuna see teave pärines Ühendkuningriigi Biobanki kirjetest, suuremahulisest biomeetrilisest andmebaasist. Nendes andmetes on meditsiini-, keskkonna- ja geneetiline teave tuhandete inimeste, sealhulgas uuringus osalejate kohta.
Nende andmetega koostasid teadlased statistilise mudeli, mille abil nad hindasid kehamassiindeksit, samuti talje-puusa suhet ja reproduktiivhäirete oht sagedamini naistel, nagu viljatus, endometrioos, tugev verejooks, polütsüstiliste munasarjade sündroomJne
Andmed ülekaalulisuse ja reproduktiivhäirete seoste kohta ei ole täiesti valgustavad, sest andmed osalenud naiste kohta enne rasvumise algust puuduvad. Seetõttu jäetakse uks lahti uuteks uuringuteks, mis võivad luua rohkem seoseid ülekaalu ja lastesaamisega seotud probleemide vahel.
On selge, et ülekaalulisus mängib olulist rolli tuhandete naiste sigimistingimustes, kuid vaja on rohkem uurida, nagu teadlased uuringu järeldustes ütlevad.
Piisav kaal ja head elustiiliharjumused
On mitmeid levinud haigusseisundeid, nagu emaka fibroidid, polütsüütiliste munasarjade sündroom, tugev menstruaalverejooks, ebaregulaarne periood, endometrioos jne. Ja nüüd on nende seisundite ja rasvumise vahel ühine joon.
Neid häireid võivad põdeda normaalse kehakaaluga, madala kehakaaluga või rasvunud naised, kuna need on häired, mis mõjutavad regulaarselt naissugu, kuid uuringud on avastanud, et Need on tavalisemad, kui naine kannatab rasvumise all.
Selleks paneme rõhku mitmekülgsele, tervislikule ja tasakaalustatud toitumisele, et hoida end tervena nii väljast kui ka seest, samuti sagedast kehalist tegevust, mis on alati kohandatud igaühe võimalustele. Kvalifitseeritud personaaltreener saab meid palju aidata, samuti toitumisspetsialist-dietoloog, kes saab koostada meile personaalse plaani.
Üksinda dieedi alustamine võib olla üle jõu käiv, seetõttu on parem küsida professionaalset abi ja alati põgeneda nende ettevõtete eest, kes müüvad asendustooteid, nagu töödeldud toiduained, batoonid, supid, kokteilid jms. Süüa tuleb tervislikke, värskeid, mitmekesiseid ja tervislikke tooteid.