Inimesed, kes töötavad pikki tunde istudes, mõtlevad, milline on nende selja jaoks parim tool. Kõige sagedamini tahavad inimesed teada, kas nad peaksid valima traditsioonilise kontoritooli või uuema mängutooli.
Fakt on see, et isegi kui me ei armasta videomänge, on mõned kaalukad põhjused, miks teie järgmine kontoritool peaks olema mängutool, kui me kannatame nimmevalu. Sõltumata sellest, kuidas me istume, muudab pikaajaline istumine istuva eluviisi osana meid altid seljavaludele. Seda seetõttu, et mis tahes istumisasendis avaldatakse lülisambale rohkem survet kui seistes.
Mängutoolid vs kontoritoolid
Kaasaegsed mängutoolid põhinevad peamiselt võidusõiduautode istmete disainil, mistõttu on neid lihtne eristada. Enne kui sukeldume küsimusesse, kas mängutoolid on teie seljale head või paremad võrreldes tavaliste kontoritoolidega, peame arvestama nende peamiste erinevustega:
The mängutoolid Neil on seljatoesse integreeritud peatoed. Sellel seljatoel on tavaliselt tiibadele sarnane ümbritsev välimus. Istme serv on veidi üles tõstetud ja taga on ämbritaoline ruum. Lisaks on seljatoel kõrge kallutusaste ja nimmetoeks on tavaliselt eemaldatav padi. Käetoed on üldiselt 3D-kujulised.
Seevastu kontoritoolid Neil pole peatugesid või need on eraldi tükina. Samuti ei ole sellel tavaliselt seljaosa ümbritsev kuju ja istme serv on tavaliselt kaldu. Samuti puudub enamikul nendest toolitüüpidest lamamistool. Nimmetugi on fikseeritud, reguleeritav või isereguleeruv ning käetoed on 2D.
Mängutoolid on paremad
Lühike vastus on, et mängutoolid on seljale head, eriti võrreldes odavamate kontori- või töötoolidega. Mängutoolidele omased disainivalikud, nagu kõrge selja- ja kaelapadi, toetavad maksimaalselt teie selja ja soodustada head kehahoiakut.
Mängutoolidega on tavaliselt kaasas a kõrge selg. See tähendab, et see pakub täielikku tuge kogu seljale koos pea, kaela ja õlgadele. Lülisammas kulgeb kogu selja pikkuses. Kui meil on seljavalu, on kõrge selg parem toetada istudes kogu selgroogu, mitte ainult alaselga, mida paljud kontoritoolid on mõeldud toetama.
Peaaegu kõik mängutoolid on varustatud a välimine padi mis toetab hästi kaela, eriti lamavas asendis. See omakorda aitab lõdvestada õlgu ja ülaselga.