Taco Belli külastamine on noorte jaoks tavaliselt mõnel nädalavahetusel tavaline tegevus, probleem tekib siis, kui mõned meist on tsöliaakia all. Kas Taco Bel pakub gluteenivabu valikuid? Vastus on segane, seetõttu võtame menüü lahti ja toome välja, millised valikud sobivad ja millised võiksid olla, kui meie talumatus on väike, kuna mõned menüüs olevad valikud võivad kannatada ristsaastumise all.
Selle kiirtoidukoha menüüs on tervislikud valikud mõnevõrra puudu ning tsöliaakiale sobivate valikute osas näeme samuti vähest vaheldust. Toome kaasa uuendatud nimekirja, et järgmine kord Taco Belli minnes teaksime, mida saab tellida ja mida mitte.
Kui me niimoodi kiirtoidurestorani läheme, teame juba ette, et tervislikke valikuid on vähe, aga alati on, või vähemalt saame kombineerida, et luua madala kalorsusega menüü, kuid mida pole oodata, on see, et tsöliaakiale sobivaid valikuid on nii vähe.
gluteenivabad tacod
Vaatleme mõningaid peamisi taco valikuid, kuna burritod, crunchywrap ja quesadilla sisaldavad gluteeni. Allpool toodud valikud võivad sisaldada ristsaastumise tõttu gluteeni.
- Krõmpsuvad taco supreme oad.
- Krõmpsuvad taco oad.
- Krõmpsuv taco riis.
- 6 krõmpsuvat oa tacot.
- 6 krõmpsuvat riisi tacot.
Oleme üle vaadanud Taco Belli ja ükski selle burrito, kuulsad quesadillad, krõmpsuvad wrapid ega peaaegu ükski taco ei sobi tsöliaakiale.. See on mõnevõrra ebaõiglane gluteenitalumatusega elanikkonna suhtes, kes kasvab iga päevaga ja näeb oma võimalust väljaspool kodu süüa vähem.
Magustoidud, lisandid ja karastusjoogid
Kui tahame Taco Belli minna, siis teame juba, et gluteenivabu valikuid on vähemalt pearoa puhul väga vähe, kui üldse. Magustoitudes, aksessuaarides ja karastusjookides asjad veidi paranevad, aga ärme lootusi tõsta:
Lisandid
Selle kiirtoiduketi toidulisandite nimekiri on väga lai, peaaegu sama pikk kui selle tacod, quesadillad või burritod, kuid kui meil on tsöliaakia, väheneb see loend. 5 võimalust ja ainult guacamole võib pidada tervislikuks.
- Juustukaste.
- Hapukoor.
- Jalapenos.
- Guacamole
- Mehhiko kaste.
Magustoidud
Taco Belli gluteenivaba magustoidumenüü on väga napp, midagi on veel puudu ja lisaks on mõned selle kõrged valikud ristsaastumise tõttu oranžiga läbi kriipsutatud.
- Kellukese šokolaadivann.
- Metsaviljadest kelluke vann.
- Bell tub of dulce de leche (võib ristsaastumise tõttu sisaldada gluteeni).
karastusjoogid ja joogid
Siin on kõikidel karastusjookidel midagi ühist, et need ei ole tervislikud, aga sobivad tsöliaakiale, välja arvatud Mahou õlled ja alkoholivaba õlu. Kui läheme sellesse kiirtoiduketti sööma, on kõige parem valida pudel vett, nii vähendame kaloraaži, ei tekita veresuhkru hüppeid ja aitame puhastada oma neere.
- Coca Cola (kõikides selle versioonides).
- Nestea.
- Apelsini ja sidruni fanta.
- Veevalaja.
- Kolmainsus.
- Mandariini granita.
- Mojito granita.