Õunasiidri äädikas on looduslik toode, mis on leidnud oma tee kõigi nende seas, kes soovivad tervislikumat eluviisi või soovivad kaalust alla võtta. Paar aastat tagasi hakkas see levima pärast seda, kui kuulsime, et mõned kuulsused ütlesid, et nad võtsid seda tühja kõhuga või vahetult enne söömist. Selle eesmärk oli vähendada söögiisu ja soodustada rasvapõletust.
Analüüsime õunaäädika omadusi, et teada saada, kas seda on vaja oma dieeti lisada.
Millised omadused on õunasiidri äädikas?
Enamik meist kasutab äädikat (olenemata selle päritolust) mõnede roogade ja salatite kaunistamiseks, kuid see ei anna ainult maitset. Räägime teile eelistest, mida saame mahepõllumajandusliku õunasiidri äädika tarbimisel ilma filtreerimise või pastöriseerimiseta.
- Parandab südame-veresoonkonna vereringet, aitab maksa talitlust ja puhastab lümfisõlmed limaskestade ülekoormamisest. Silm! See ei ole detox, selleks on meil neerud ja maks.
- Aidake saada a parem seedimine ja kõrvaldab gaasid ja kõhupuhitus. See võib isegi võidelda bakteritega, mis põhjustavad kõhulahtisust.
- See võib leevendada kurguvalu ja ninakinnisus. Äädikhape tapab baktereid ja kaalium vedeldab lima. Proovige kuristada poole vee ja poole õunasiidri äädika seguga.
- Kõrvaldage halb hingeõhk, kui probleem on suus.
- See on võimeline vähendama teatud põletikuliste kehaosade turset.
- Suurendage energiat koolituse ajal. Selle ensüümid ja kaalium aitavad ära hoida väsimustunnet.
- kontrollida glükoosi. Diabeetikud saavad selle tarbimist nautida, sest selle puhastavad omadused vähendavad suhkrusisaldust veres 25%.
Sellel on ka muud välised kasutusalad ja eelised, näiteks:
- See on ideaalne loomulik täiendus nahale. Neutraliseerib pH ja jätab selle pehmeks ja siledaks. Samuti vähendab see vanuselaike, rahustab aknet ja on loomulik rahustav pärast raseerimist.
- Aitab vabaneda tüükadest ja jalgade seen.
- See on konditsioneer ideaalne juustele See on üsna sile ja läikiv.
- Likvideerige kõõm.
- See võib leevendada naha sügelust ja päikesepõletust.
- võib toimida a looduslik deodorant. Täielikult neutraliseerib lõhnad.