Kindlasti olete teadlik tähtaegadest, mille jooksul imikud peavad toitu oma dieeti lisama. Tõsi, kõik inimesed on potentsiaalselt allergilised, kuid lapsed on sellele vastuvõtlikumad immuunsüsteemi ja seedesüsteemi ebaküpsete funktsioonide tõttu. Vastavalt Hispaania ambulatoorsete pediaatrite ja esmatasandi arstiabi selts, 6–8% alla 10-aastastest lastest põevad allergilisi reaktsioone, kusjuures nimekirjas on laktoositalumatus.
Põhitoidud nagu munad või kaunviljad
Teie esitatud indeksite järgi munad, lehmapiim, kala, kaunviljad ja pähklid Need oleksid toidud, mis põhjustavad lastel kõige rohkem allergiat. Need ei ole meie Vahemere dieedis haruldased toiduained, seega on see soovitatav Pöörduge lastearsti poole, et teha kindlaks allergia või talumatuse olemasolu. Kui see pole vajalik, on oluline mitte piirata teatud toiduaineid lapse dieedis. Tuleb arvestada, et tegemist on põhitoiduainetega. Allergiajuhtimise kohta lisateabe saamiseks vaadake seda allergiat käsitlevat artiklit. toidu hoiatused toiduainete kohta.
Kui spetsialist tuvastab allergia, määrab ta piisava ravi, et kõrvaldada toit ja kõik need, mis võivad olla saastunud. saab olema eluliselt tähtis õpetada last, mida ta tohib süüa ja mida mitte, lisaks ümbritsevate hoiatamisele, et õnnetusi ära hoida. Siiski tarbib 35% lastest toitu, mis põhjustab nende toiduallergiat. Õnnetuse korral peame teadma, kuidas lämbumise või uppumise korral abistada.
Peame austama toidu tutvustamise etappi
Nagu me varem ütlesime, on oluline lisada toidud meie lastearsti määratud kuudel. Oluline on meeles pidada, et imikud taluvad ainult rinnaga toitmist ja nende keha peab järk-järgult harjuma toidu omastamisega. Imetamise jätkamine kuni 6 kuuni on normaalne. Seejärel võib sisse viia veisevalgud. 12 kuu pärast saavad nad mune süüa ja 2 aasta pärast pole neil probleeme kala ja pähklite söömisega. Järgige alati oma arsti soovitusi, et mitte tekitada lapsele seedeprobleeme.
Mis on toiduallergia?
A. Toiduallergia See tekib siis, kui immuunsüsteem reageerib ebanormaalselt teatud toidus leiduvatele valkudele. Kuigi kõigil võib mingil eluperioodil tekkida allergia, on lapsed nende areneva immuunsüsteemi tõttu eriti vastuvõtlikud. See reaktsioon võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid, alates kergest kuni raskeni, ja võib olla anafülaksia korral eluohtlik.
Peamised toiduallergeenid
Kõige levinumad toidud, mis põhjustavad lastel allergilisi reaktsioone, on järgmised:
- Lehmapiim
- Munad
- Maapähklid
- Kuivatatud puuvili
- Nisu
- Soja
- Kala
- Mereannid
Toiduallergia sümptomid
Sümptomid võivad ilmneda mõni minut kuni mitu tundi pärast söömist ja võivad hõlmata:
- Nõgestõbi või nahalööbed
- Seedetrakti probleemid, nagu oksendamine või kõhulahtisus
- Hingamisraskused, nagu astma või vilistav hingamine
- Suu ja kurgu põletik
- Rasketel juhtudel võib anafülaksia olla eluohtlik.
Vanemate ja hooldajate jaoks on ülioluline olla kursis allergilise reaktsiooni tunnustega ning neil on hädaolukorras tegevuskava.
Toiduallergia diagnoosimine
Diagnoos põhineb lapse haiguslool ja võib hõlmata nahatesti, et tuvastada ülitundlikkust konkreetsete allergeenide suhtes. Paljudel juhtudel saab toiduproovi läbi viia kontrollitud tingimustes allergoloogi järelevalve all, eriti kui lapsel kahtlustatakse mitmekordset toiduallergiat.
Ravi ja juhtimine
Toiduallergiate peamine ravimeetod on vältida toitu mis põhjustab reaktsiooni. Lapsevanematel soovitatakse hoolikalt lugeda toidu etikette ja olla väljas söömisel ettevaatlik. Abiks võib olla tegevuskava, sealhulgas epinefriini autoinjektori kasutamine anafülaksia korral.
Haridus ja pere toetus
Haridus on toiduallergia ravis ülioluline. Pereliikmeid ja hooldajaid tuleks teavitada sümptomitest, ravist ja sellest, mida reaktsiooni korral ette võtta. See mitte ainult ei aita ennetada riskantseid olukordi, vaid aitab kaasa ka lapse emotsionaalsele heaolule.
Toiduallergiate uurimine
Toiduallergiate valdkonna teadusuuringud arenevad pidevalt. Hiljutised uuringud näitavad, et potentsiaalselt allergeensete toitude varajane tutvustamine võib mõnel juhul aidata vältida nende allergiate teket. Lõplike juhiste loomiseks on siiski vaja rohkem uuringuid.
Toiduallergiate varajane avastamine ja ravi on mõjutatud laste elukvaliteedi parandamise võtmeks. Nõuetekohase hooldusega saavad paljud lapsed õppida oma allergiatega toime tulema ning tervislikku ja aktiivset elu elama. Selle protsessi jaoks on oluline koostöö tervishoiutöötajatega ning vanemate ja hooldajate pidev koolitus.
