Carol Álvarez
Olen sündinud Hispaania pealinnas Madridis, kus kasvasin üles ümbritsetuna kultuurist ja mitmekesisusest. Olin väiksest peale huvitatud turunduse ja kaubanduse maailmast ning otsustasin seda eriala ülikoolis õppida. Ent tal oli ka teine kirg: sport ja tervis. Mulle meeldis hoolitseda oma keha ja vaimu eest ning õppida, kuidas oma elukvaliteeti parandada. Seetõttu registreerusin pärast õpingute lõpetamist mitmetele personaaltreeningu ja toitumisega seotud kursustele ning sain mitmeid tunnistusi, mis kinnitavad mind kui professionaali. Kuid mulle ei meeldi mitte ainult sportimine ja tervislik toitumine, vaid ka oma teadmisi ja kogemusi teiste inimestega jagada.
Carol Álvarez on alates 900. aasta novembrist kirjutanud 2017 artiklit
- 21 märts Levinud põhjused, miks teil tekivad kergesti verevalumid
- 21 märts Õhtusöögi söömine varem ja hommikusöök hiljem: kaalu langetamise nipp
- 21 märts Kõik, mida pead teadma valge müra kohta paremaks uneks
- 21 märts Kõik, mida pead teadma jäsemete kipituse ja tuimuse kohta
- 21 märts Descubre el Swimrun: la Aventura de Nadar y Correr en la Naturaleza
- 21 märts Närvitõmblused silmades: põhjused, ravi ja kuidas neid vältida
- 21 märts Lihaste tugevus: terve pikaealisuse võti
- 21 märts Spordi mõju meie järeltulijate intelligentsusele
- 21 märts Serena Williamsist inspireeritud Nike'i ja Off-White'i Queen kollektsioon: jõud ja stiil
- 21 märts Kettlebelli koolituse näpunäited: täielik juhend algajatele ja edasijõudnutele
- 21 märts Samsung Galaxy Watch: nutikellade tulevik